Gàu Và Ngứa Da Đầu Có Gây Rụng Tóc Không?
Gàu và ngứa da đầu không trực tiếp làm bạn bị hói. Nhưng khi da đầu viêm kéo dài và bạn gãi mạnh, tóc có thể rụng nhiều hơn bình thường. Tin vui là phần lớn trường hợp rụng tóc này cải thiện được nếu xử lý sớm.
Gàu và ngứa da đầu là gì?
Gàu là tình trạng da đầu bong vảy nhiều hơn bình thường, thường đi kèm ngứa. Thủ phạm chính là nấm men Malassezia, vốn sống sẵn trên da và ăn bã nhờn. Khi da đầu tiết nhiều dầu hoặc cơ thể nhạy cảm, nấm phát triển mạnh và gây kích ứng.
Gàu khô: vảy nhỏ, trắng, dễ rơi; da đầu khô căng, hay gặp khi trời hanh hoặc gội nước nóng.
Gàu ướt: vảy to, vàng, dính bết; da đầu nhờn, có thể ửng đỏ và ngứa nhiều hơn.
Gàu có gây rụng tóc không?
Gàu thông thường không phá hủy nang tóc, nên không gây hói vĩnh viễn. Vấn đề nằm ở tình trạng viêm đi kèm.
Khi nào gàu khiến rụng tóc nhiều hơn?
Theo bác sĩ da liễu Jeff Donovan, chuyên gia về rụng tóc tại Canada và Mỹ, viêm da tiết bã (dạng nặng của gàu) có thể làm tóc rụng tăng lên, viêm càng nặng tóc càng rụng nhiều. Gãi mạnh còn làm tổn thương da, kéo đứt sợi tóc và dễ gây viêm nang lông.
Rụng tóc do gàu có mọc lại không?
Có, trong đa số trường hợp. Vì nang tóc còn sống, tóc thường mọc lại sau vài tháng khi da đầu hết viêm. Ngoại lệ là nấm da đầu nặng hoặc viêm gây sẹo, có thể để lại mảng hói nếu không điều trị sớm.
5 nguyên nhân khiến ngứa da đầu đi kèm rụng tóc
Viêm da tiết bã: da đầu đỏ, nhờn, bong vảy vàng, ngứa nhiều. Đây là nguyên nhân hay gặp nhất.
Nấm da đầu: mảng tròn bong vảy, tóc gãy sát chân, có thể lây qua lược, mũ. Cần thuốc do bác sĩ kê.
Vảy nến da đầu: mảng da dày, vảy bạc, ranh giới rõ, hay lan ra chân tóc trán và sau tai.
Chăm sóc sai cách: gội nước quá nóng, sấy nhiệt cao, nhuộm uốn liên tục. Xem thêm sai lầm chăm tóc khiến tóc rụng gấp đôi.
Stress và nội tiết: căng thẳng, thiếu ngủ, tiền mãn kinh làm da đầu tiết dầu bất thường. Đây cũng là thủ phạm thầm lặng khiến da đầu lão hóa sớm.
Phân biệt rụng tóc do gàu với các kiểu rụng tóc khác
Dấu hiệu | Do viêm da đầu, gàu | Do di truyền, nội tiết | Do stress, sau ốm, sau sinh |
Da đầu | Ngứa, bong vảy | Bình thường | Bình thường |
Vị trí thưa | Theo vùng viêm | Đường ngôi, đỉnh đầu, trán | Rụng đều toàn đầu |
Khả năng mọc lại | Cao khi hết viêm | Thấp nếu không can thiệp | Cao, thường tự hồi phục |
Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), rụng khoảng 50–100 sợi tóc mỗi ngày là bình thường. Nếu tóc rụng thành nắm hoặc ngôi rộng ra rõ rệt, đó là rụng tóc bất thường.
Cách xử lý gàu và ngứa da đầu để giảm rụng tóc
Chọn đúng hoạt chất.
AAD khuyên dùng dầu gội chứa kẽm pyrithione, ketoconazole, selenium sulfide, acid salicylic, lưu huỳnh hoặc hắc ín than đá. Một loại chưa hiệu quả thì luân phiên với loại khác. Các cái tên quen thuộc gồm Head & Shoulders, Nizoral, Selsun, Vichy Dercos, Ducray.
Gội đúng cách.
Dùng nước ấm, xoa bằng đầu ngón tay, để dầu gội ngấm 5–10 phút rồi xả sạch. Tóc mảnh, dễ bết dùng dầu gội trị gàu khoảng 2 lần mỗi tuần; tóc dày, xoăn khoảng 1 lần.
Sống lành mạnh.
Ăn đủ đạm, sắt, kẽm, vitamin D; ngủ 7–8 tiếng và giảm căng thẳng mỗi ngày.
Tránh các sai lầm: gãi bằng móng tay, để tóc ướt khi đi ngủ, bôi dầu dừa lên da đầu nhiều gàu, hoặc dùng dầu gội trị gàu vài ngày rồi bỏ.
Khi nào cần gặp bác sĩ da liễu?
Hãy đi khám nếu bạn có một trong các dấu hiệu sau:
Ngứa và gàu không giảm sau 4 tuần dùng dầu gội trị gàu đúng cách.
Da đầu đỏ, sưng, đau, chảy dịch.
Xuất hiện mảng hói tròn hoặc tóc rụng thành nắm.
Kèm sốt, nổi hạch sau tai, sau gáy.
Tóc giả che hói: giải pháp khi tóc đã thưa
Tóc mọc lại cần từ vài tháng đến cả năm. Trong thời gian đó, mái che hói làm từ tóc thật giúp bạn tự tin ngay, không cần nhuộm uốn hay đưa thêm hóa chất lên da đầu đang cần nghỉ ngơi.
Với hơn 10 năm chế tác thủ công tóc giả từ tóc thật tại Sài Gòn, Wina thiết kế từng dòng sản phẩm theo vùng thưa:
Thưa đỉnh đầu, đường ngôi rộng: mái phủ đỉnh, mái che hói.
Thưa phần trán, muốn có mái: tóc mái giả che hói nữ.
Thưa nhiều toàn đầu: tóc giả nguyên đầu có da đầu.
Đế tóc thoáng, nhẹ, kẹp cố định trong vài phút. Khám phá bí quyết che tóc thưa đỉnh đầu chỉ trong 5 phút.
Đội mái che hói có làm da đầu ngứa hơn không? Không, nếu bạn chọn đế thoáng khí, vệ sinh đều, để da đầu khô hẳn trước khi đội và tháo ra khi ngủ. Đọc thêm: đội tóc giả có khiến tóc thật rụng thêm?
Lời kết
Gàu và ngứa da đầu không trực tiếp gây hói, nhưng viêm kéo dài và gãi mạnh có thể khiến rụng tóc nhiều hơn. Xử lý sớm, chăm sóc đúng và đi khám khi cần, phần lớn trường hợp tóc sẽ mọc lại.
Trong lúc chờ tóc hồi phục, bạn vẫn có thể tự tin với tóc giả che hói hoặc tóc mái giả che hói nữ làm từ tóc thật.
Ghé Wina để được tư vấn riêng tư và thử mái trực tiếp tại 2 cửa hàng ở TP.HCM:
Cửa hàng 1: 92 Bắc Hải, Phường Tân Hòa, TPHCM
Cửa hàng 2: 206 Nguyễn Trãi, Phường Chợ Quán, TPHCM
Hotline / Zalo: 0916 110 833 - 0357 833 699
Thông tin trong bài mang tính tham khảo, không thay thế chẩn đoán và điều trị của bác sĩ da liễu.
Câu hỏi thường gặp (FAQs)
Gàu có lây không?
Gàu thông thường không lây vì nấm Malassezia có sẵn trên da mọi người. Riêng nấm da đầu có thể lây qua lược, mũ, khăn dùng chung.
Rụng tóc do gàu bao lâu thì mọc lại?
Thường từ 3 đến 6 tháng sau khi da đầu hết viêm. Tóc mới mọc khoảng 1 cm mỗi tháng, nên cần kiên trì chăm sóc.
Gội đầu mỗi ngày có giúp hết gàu không?
Với da đầu dầu, gội thường xuyên giúp giảm bã nhờn và gàu. Với da đầu khô, gội quá nhiều lại làm ngứa hơn. Quan trọng là gội đúng cách.
Bị gàu có đội tóc giả được không?
Được, nếu da đầu không viêm cấp. Hãy chọn mái che hói đế thoáng và vệ sinh đều. Chuyên viên Wina sẽ kiểm tra tình trạng tóc và gợi ý mẫu phù hợp.
Bình luận